Associazione dell’Isola della Felicità
Yoga, bagni sonori, Reiki e percorsi di crescita personale, lontano dalla modernità che ci affatica.
Cosa intendiamo per equilibrio
olistico
01
Corpo
Attraverso lo yoga, i massaggi e il movimento consapevole, per sciogliere le tensioni accumulate nella vita quotidiana.
02
Mente
Con pratiche di consapevolezza e percorsi di crescita personale, per ritrovare chiarezza e presenza.
03
Spirito
Con il Reiki e i bagni sonori, per riconnettersi a una dimensione più profonda di ascolto e rilassamento.
Prossimi appuntamenti
Hatha Yoga
Un percorso che unisce posture, respirazione consapevole e piccoli momenti di rilassamento, per ritrovare equilibrio tra corpo ed energia. Ritmo pacato, adatto anche a chi non ha mai praticato. Corso aperto a tutti i livelli.
Bagno Sonoro
Un'immersione tra le vibrazioni di campane tibetane, gong e campane di cristallo, che accompagnano corpo e mente verso un rilassamento profondo. Ci si sdraia comodamente e ci si lascia semplicemente attraversare dal suono non serve nessuna esperienza precedente.
Operatori olistici che si uniscono per diffondere una cultura dove corpo, mente e spirito trovano equilibrio, dentro la modernità stressogena che viviamo.
Un’oasi accogliente di pace e benessere: questa è la nostra Associazione.